All unsere Artikel auf einen Blick

Hast du schon einmal bemerkt, dass die Welt dir Aufmerksamkeit schenkt, wenn du gut gelaunt, energiegeladen oder einfach in deiner Mitte bist? Du betrittst ein Café, eine Besprechung oder eine überfüllte Strasse, und Menschen – Freunde, Kolleg:innen, Fremde – werden automatisch auf dich aufmerksam. Manche hinterlassen dich inspiriert, lachend, energiegeladen. Andere… lassen deine Brust schwer werden, deine Gedanken zerstreut, deine Energie erschöpft. Das ist das Paradox der E

Von energetischem Schutz bis zu achtsamem Loslassen – wie du im Open-Space überlebst, ohne den Verstand zu verlieren. Wie manche von euch vielleich tschon wissen: Ich bin nicht nur eine Urban Mystic  – eine Stadthexe, die sich durch Deadlines, Team-Meetings und grelles Neonlicht navigiert – ich bin auch hochsensibel (SPS = Sensory Processing Sensitivity). Was das bedeutet? Während andere ihren dritten Kaffee geniessen und locker dem Hintergrundgeplauder folgen, verhandle ich

How to transmute office politics, stress, and endless meetings into something that fuels your personal power instead of draining it. Du kennst die Szene. Jemand hält im Meeting einen Monolog über „Synergien“, während deine Seele leise deinen Körper verlässt. Ein weiterer E-Mail-Thread gerät ausser Kontrolle, und plötzlich stellst du wieder alle deine Lebensentscheidungen infrage. Das Leben im Büro kann sich anfühlen wie ein Fluch, der einfach nicht aufhört zu wirken. Aber was

Kurzer Hinweis: Dieser Text entstand 2021, mitten in einer Zeit globaler Unsicherheiten – einige Gedanken fühlen sich noch genauso wahr an, andere haben sich weiterentwickelt. --> Zum original Artiklel Heute will ich mit dir über etwas sprechen, das wir alle kennen, aber selten wirklich willkommen heissen: Chaos. Gerade jetzt, in einer Zeit, die sich manchmal anfühlt wie eine gähnende Leere, kann es überwältigend sein. Ich habe selbst erlebt, wie es ist, mitten im Chaos zu st

Die Wahrheit ist: Wir alle leben in Geschichten.Psycholog:innen nennen das unsere persönliche Logik – die Schlüsse, die wir aus unseren Wahrnehmungen ziehen. Für uns fühlt es sich an wie eine unumstössliche Wahrheit, eine Realität aus Beton. Doch in Wahrheit ist es nichts anderes als eine persönliche Erzählung, gefiltert durch unsere einzigartige Sichtweise. Der Knackpunkt: Wir erleben „Realität“ nie direkt. Wir erleben immer nur unsere Version davon. Und diese Version kann u

Lass uns über diesen  Tag reden. Den Tag, an dem dein Posteingang wirkt, wie aus einem Horrorfilm entsprungen, dein Kalender dich...

Müssen wir uns entscheiden? Boss oder Mystikerin. Vorstandsetage oder Besenstiel.Tja – ich sage: Bullshit. Du musst deine Kristalle...

In unserer schnelllebigen Welt navigieren Frauen in Führungspositionen durch ein komplexes Geflecht aus Verantwortung und Erwartungen....

Lass uns eines gleich klarstellen: Du musst nicht in einer moosbedeckten Hütte mit einer Ziege namens Freya leben, um dich als Pagan oder naturverbunden zu bezeichnen. Manche von uns arbeiten in Vollzeitjobs, weichen E-Scootern aus und versuchen, dem kapitalistischen Burnout zu entkommen – und das alles, während wir die Mondzyklen ehren und heimlich Kräuter in unsere Stofftaschen stecken, ohne wie ein wanderndes Salatbuffet auszusehen. Wir sind die Urban Mystics. Die Heckenhe