Du nennst es Montag, ich nenne es Hexenkunst: Montage überstehen mit Stil (und ein bisschen Magie)

Lass uns über diesen Tag reden.

Den Tag, an dem dein Posteingang wirkt, wie aus einem Horrorfilm entsprungen, dein Kalender dich gaslightet und dein Nervensystem schon vor 10 Uhr morgens um eine Rückerstattung bittet. Genau – Montag. Während die Welt ihre Zahnräder anschmeisst und Hustle Culture feiert, machst du etwas anderes. Du – als moderne Mystikerin, leise Rebellin und Stadt-Hexe in Sneakers – überlebst den Hustle-Montag. Und ganz ehrlich? Das ist Hexenkunst.

Montag ist ein Portal

Es ist nicht nur der Beginn der Arbeitswoche. Es ist ein Energieshift, ein kollektives Einatmen, ein ritueller Raum voller Druck, Performance und Projektionen. Aber hier die gute Nachricht: Portale funktionieren in beide Richtungen.Du musst nicht auf Autopilot hindurchgehen.Du kannst wählen, wie du hindurchtrittst. Das ist deine heilige Gegenwehr: mit Intention auftauchen, dich erden, bevor der Wahnsinn beginnt – und Magie in die kleinen Momente zwischen Zoom-Calls und Slack-Nachrichten weben.

Dein Magisches Montag-Überlebens-Kit

Vergiss das Burnout-Culture-Starterpaket.Hier kommt die mystische Alternative:

1. Dein Outfit ist deine RüstungDu ziehst dich nicht einfach nur an – du rüstest dich aus.Der strukturierte Blazer? Schutzzauber.Die Kette, die du jede Woche trägst? Ein Talisman.Der rote Lippenstift? Reines Feuerelement.

💬 „Ich kleide mich für die Energie, die ich verkörpern will.“

2. Die Morgen-KerzenzeremonieBevor du den Laptop aufklappst, zünde ein Teelicht an.Flüstere deine Intention in die Flamme:

💬 „Ich schütze meinen Frieden. Ich halte meine Kraft. Ich drücke nicht ‘Allen antworten’.“

Lass die Kerze brennen, während du deinen Kalender checkst. Dein Posteingang kann drei heilige Atemzüge warten.

3. Schutzschild vor dem Scrollen

Bevor du in Nachrichten eintauchst, visualisiere einen energetischen Schutzschild – glitzernd, rauchig oder verspiegelt, ganz wie es sich richtig anfühlt.

💬 „Ich nehme nicht auf, was nicht mir gehört.“

Bonus: Sprühe deinen Arbeitsplatz mit einem erdenden Spray ein (Lavendel + Rosmarin = bürotaugliche Zauberei).

4. Dein Kalender ist ein Kessel

Blocke dir 30 Minuten für etwas, das dich nährt – nicht nur auslaugt.Ob Spaziergang, Snack oder Journaling in der Notizen-App.Das ist nicht egoistisch. Das ist Zauberarbeit.

5. Kaffee mit Intention

Du trinkst nicht einfach nur Koffein.Du lädst dein Nervensystem rituell auf.Rühre ein Mantra hinein, trinke bewusst – und segne vielleicht sogar deine Tasse.

💬 „Ich trinke Fokus. Ich atme Anspannung aus.“

6. Das Loop-Cutting-Ritual

Wir kennen alle die Spirale: Eine schräge E-Mail, ein toxischer Kommentar – und zack, bist du im Overthinking-Strudel. Lege eine Hand auf deine Brust. Atme aus. Sag:

💬 „Ich durchbreche die Schleife. Ich kehre ins Jetzt zurück.“

Bonus: Schüttle deine Hände aus, als würdest du energetischen Ballast abstreifen. Denn genau das tust du.

7. Feierabend = Feuer-Release-Ritual

Zünde noch eine Kerze an (oder verbrenne ein Lorbeerblatt, wenn du es extra magisch willst).Schreibe einen Satz darüber, was du vom Tag loslässt – Anspannung, People-Pleasing, unsichtbare Arbeit. Dann lass es gehen. Wörtlich oder symbolisch. Beides funktioniert.

💬 „Ich trage nicht, was nicht mir gehört.“

Die Wahrheit ist…

Den Montag zu überleben ist Magie.

Es ist der Zauber, den du wirkst, wenn du Präsenz statt Panik wählst. Es ist der Altar, den du aus deinem Schreibtisch machst.Es sind die Grenzen, die du setzt, der Atem, zu dem du zurückkehrst, die Playlist, die dir um 15:47 Uhr deine Energie zurückholt. Du „schaffst es“ nicht einfach nur durch den Tag.Du verwandelst Erschöpfung in Anmut.Du machst Energiearbeit in Büroschuhen.

Du nennst es Überleben. Ich nenne es Hexenkunst.

Willst du tiefer gehen?

Erstelle dir ein eigenes Montags-Ritual-Kartendeck – mit kleinen Zaubern, Affirmationen oder Aktionen für jede Woche.Oder speichere diese Liste, um sie vor jedem Montagmorgen-Meeting zu lesen.

Denn Rituale müssen nicht gross sein. Sie müssen nur echt sein.