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Das Problem ist nicht die Dunkelheit. Das Problem ist, dass wir vergessen haben, ihr zuzuhören. In diesen Tagen, rund um die Wintersonnenwende, höre ich immer wieder denselben Satz: „Ich wünschte, es wäre Sommer.“ Oder zumindest: „Wenn es doch nur mehr Licht gäbe.“ Und ich verstehe es. Licht fühlt sich grosszügig an. Licht macht vieles leichter. Schenkt uns Energie. Der Sommer verlangt oft weniger von uns ( zumindest in gewisser Weise ) — er dehnt die Abende weit, mildert uns

Es gibt so viele Geschichten, Mythen und Bräuche rund um die Wintersonnenwende, dass man kaum weiss, wo man anfangen soll. Wir alle kennen das klassische Weihnachtsfest mit seinen Lichtern, Düften und Geschenken – doch wie feiern jene, die naturspirituellen Pfaden folgen, diese geheimnisvolle Schwelle zwischen Dunkelheit und Licht? Jede Familie, jede Gemeinschaft, ja sogar jede*r Einzelne hat hier seine eigenen kleinen Rituale und magischen Momente. Bei uns sieht es so aus: W

auch bekannt als Mutter-Nacht · Modraniht · Wintersonnenwendabend oder Sonnenwendnacht Heute Abend summt die Stadt anders. Fenster leuchten wie kleine Altäre. Strassenbahnen gleiten durch die Dunkelheit wie leise Zauber. Irgendwo zwischen dem letzten E-Mail-Entwurf und der ersten Kerzenflamme betreten wir die Mutter-Nacht — Modraniht , die Nacht der Mütter. Eine Schwellen-Nacht. Eine Nacht, die nicht glitzert. Eine Nacht, die hält. Für diejenigen von uns, die einen naturverbu

Die Rauhnächte sind nicht nur ein magischer Übergang zwischen Altem und Neuem, sie sind auch eine Einladung, bewusst zu reflektieren, loszulassen und neue Energie zu kultivieren . Während der erste Teil der Artikelreiehe die Ursprünge, Bräuche und symbolische Bedeutung beleuchtet hat, geht es jetzt ans praktische Tun : Wie du dein eigenes Zwischenjahres-Journal gestalten kannst, um die zwölf Nächte bewusst zu nutzen. Warum Journaling in den Rauhnächten so kraftvoll ist Wir s

Noch bevor das Jahr seinen letzten Vorhang fallen lässt, während die Stadt in ein glitzerndes Winterkleid schlüpft und selbst die sonst ruhelosen Strassen für einen Moment sanfter atmen, verändert sich etwas. Strassen werden stiller, der E-Mail-Verkehr versiegt, und selbst das allgegenwärtige Summen des Alltags wird leiser. Die Welt scheint den Atem anzuhalten. Die Zeit fühlt sich plötzlich anders an – dichter, weicher, durchscheinender. Als würde ein unsichtbarer Schleier üb

Das Symbol der Spirale trägt eine uralte Bedeutung mit sich.  Als feminines Symbol wird sie nicht nur gerne mit so mancher Muttergottheit und der Erdenmutter in Verbindung gebracht, sie steht auch für Intuition, Vertrauen und Verbindung zu unserem ursprünglichsten Inneren. In den vergangenen Jahren habe ich schon einiges über die Wintersonnenwende und deren Bräuche berichtet, doch von einem ganz besonderen Brauch möchte ich jetzt noch genauer sprechen, nämlich dem Gang der he

Hier ist eine Wahrheit, um die ich seit Jahren herumtanze: Ich folge seit über zwei Jahrzenten einem naturspirituellen Pfad, und in diesem praktiziere ich ganz natürlich Ritualarbeit als schöpferischen Akt. Und trotzdem habe ich die Kunst , so wie unsere Gesellschaft sie versteht, nie wirklich als Teil dieser Zauberarbeit zugelassen. Natürlich ist jedes Ritual kreativ: ein Verweben von Intention, Symbolen und Atmosphäre. Doch Kunst als eigene Form von Ritualarbeit? Diese Sei

Weihnachten ist eines dieser Feste, bei denen viele so tun, als wäre die Geschichte klar — dabei ist sie alles andere als das. Unter Lichterketten, Tannenduft und kitschigen Werbespots liegt ein viel älteres Narrativ, eines, das schon gefeiert wurde, lange bevor irgendjemand in Europa von Bethlehem gehört hat. Und je tiefer man in die Geschichte eintaucht, desto offensichtlicher wird: Dieses Fest war schon heilig, bevor es christlich wurde. Ich sage das nicht, um irgendwem se

Der Dezember hat seine eigene Magie. Die Stadt glitzert in tausend Lichtern, und doch liegt etwas Archaisches in der Luft – etwas, das älter ist als jede Lichterkette. Zwischen Asphalt und Schneeflocken spüren wir die Sehnsucht nach Wärme, nach Sinn, nach einem Licht, das tiefer brennt als bloss elektrische Dekoration. Schon gewusst? Im vorigen Artikel haben wir tief in die Ursprünge von Weihnachten geblickt – weit vor Bethlehem, weit vor Jesus. Was wir heute feiern, war ein

Ich habe schon immer in Symbolen gedacht. Oft schon bevor ich in Sitautionen die richtigen Worte hatte, hatte ich Bilder. Zeichen. Muster. Archetypen, die sich wie kleine Wegweiser durch mein Leben zogen. Manche Menschen sehen einfach nur ein altes Märchen, eine Tarotkarte oder ein astrologisches Symbol — ich sehe ein psychologisches Echo, eine Landkarte der menschlichen Erfahrung, codiert in Bildern, die älter sind als jede Sprache. Diese Faszination begleitet mich, seit ich

Die alten Götter haben viele Gesichter. Manche sehen in ihnen Stärke, andere Gefahr. Für mich? Für mich sind sie vor allem eines: ein Ruf. Leise, hartnäckig, unaufdringlich. Ganz sicher nicht politisch – sondern tief persönlich. Ich bin keine Ásatrú¹. War ich nie. Aber schon früh spürte ich die nordische Welt: in Träumen, in tiefen Wäldern, in Momenten, in denen Ahnen plötzlich zu sprechen schienen. Odin, Freyja, die Nornen – sie sind Teil meines Pantheons, neben keltischen,

Es gibt eine besondere Ruhe, die sich zu dieser Jahreszeit über die Welt legt — eine Stille in der Luft, ein langsamer werdender Rhythmus, eine Erinnerung daran, dass selbst die Erde ruht. Und doch hetzen die meisten von uns durch diese dunklen Wochen, als könnte man das Licht mit blosser Produktivität zurückzwingen. Aber was, wenn wir es nicht täten? Was, wenn wir diese Zeit — das Warten vor Jul/Yule, vor der Rückkehr der Sonne — wieder heilig machen würden? Die Wochen vor d

Wenn die Nächte länger werden und die Winternächte kommen, dann spüre ich den Ruf nach einem Licht. Nicht das grelle Neon, nicht die Kerzen im Schaufenster – sondern ein kleines, bewusstes Ritual: mein Vänt-Leuchter, der mich Woche für Woche bis zur Rückkehr des Lichts begleitet.: die neuheidnische Version des Adventskranzes, die mich sanft durch die Wochen bis zur Wintersonnenwende  begleitet. Kurz zum Ursprung dieser Tradition Der Vänt-Leuchter kommt aus Skandinavien  und

Der erste Frost auf einem geparkten Auto. Das Summen der Stadt unter einem Vollmond. Das blasse Grün von Moos, das eine Wand zurückerobert. Selbst in der Stadt hören die Zyklen niemals auf. Für viele Heid:innen und Hexen ist das Leben keine gerade Linie. Es bewegt sich in Kreisen — in Rhythmen, Wiederholungen und Zyklen, die die natürliche Welt widerspiegeln. Beim Beobachten dieser Zyklen geht es nicht darum, Regeln oder starre Rituale zu befolgen; es geht darum, zuzuhören, w

Mit Allerseelen — auch bekannt als All Saints’ Day — gerade hinter uns, kam mir ein interessanter Gedanke. An dieser Jahreszeit, wenn sich der Schleier zwischen den Welten während Samhain (Halloween oder All Hallows’ Eve) lichtet, wird die Aufmerksamkeit auf das Zusammenspiel von Alt und Neu, Heidnisch und Christlich gelenkt. Es ist ein liminaler Raum — ein Moment, um über Zyklen, Ahnen und die heiligen Geheimnisse nachzudenken, die sowohl im Schatten als auch im Licht wohnen